Sonbaharda hastalık alarmı: Uzmanından üst solunum yolu enfeksiyonu uyarısı

KBB ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. İdil Öztürk, özellikle mevsim geçişlerinde enfeksiyonlardan korunmak için alınması gereken önlemleri anlattı.

Sonbaharla birlikte gün içerisinde yaşanan sıcaklık farklılıklarının vücut direncini etkileyebildiğini belirten Öztürk, bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla nezle ve grip başta olmak üzere çeşitli üst solunum yolu enfeksiyonlarının daha sık görüldüğünü ifade etti.

Enfeksiyonların bulaşmasında kalabalık ortamların önemli bir risk oluşturduğuna dikkat çeken Öztürk, hastalıkların yakın mesafede konuşma, öksürme ve öpüşme sırasında oluşan damlacıklarla yayılabildiğini söyledi. Yetersiz havalandırma ve ortak yüzeylere temas ettikten sonra ellerin yıkanmamasının da bulaşma riskini artırdığı belirtildi.

Sigara ve düzensiz beslenme riski artırıyor

Alerjik bünyenin yanı sıra burun kemiği eğriliği ve burun etlerinin büyüklüğü gibi anatomik problemlerin ağızdan nefes almayı artırarak enfeksiyona yatkınlığı etkileyebildiğini aktaran Öztürk, sigara kullanımı ve düzensiz beslenmenin de risk oluşturan faktörler arasında bulunduğunu kaydetti.

Yetişkinlerde en sık karşılaşılan üst solunum yolu enfeksiyonlarının başında nezle ve grip geldiğini belirten Öztürk, orta kulak iltihabı, farenjit ve sinüzitin de bu dönemde görülebilen hastalıklar arasında yer aldığını ifade etti.

Nezlenin farklı virüslerin neden olduğu ve çoğunlukla hafif seyreden bulaşıcı bir hastalık olduğunu belirten Öztürk, gripte ise ani başlayan yüksek ateş, öksürük, boğaz ağrısı, baş ve kas ağrıları, halsizlik ile burun akıntısı veya tıkanıklığının görülebildiğini söyledi. Gripte ateşin genellikle 5 gün ila 1 hafta sürebildiğini aktaran Öztürk, tedavide dinlenme, bol sıvı tüketimi ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti.

Grip ve nezlenin viral hastalıklar olması nedeniyle her durumda antibiyotik kullanılmaması gerektiğini vurgulayan Öztürk, ancak orta kulak iltihabı, sinüzit veya zatürre gibi ikincil bakteriyel enfeksiyonların gelişmesi halinde doktor değerlendirmesiyle antibiyotik tedavisine başvurulabileceğini belirtti.

Farenjit ve bademcik enfeksiyonlarının ise virüs ya da bakterilerden kaynaklanabileceğini ifade eden Öztürk, yüksek ateş, boğaz ağrısı, yutkunma güçlüğü, halsizlik, baş-kas ve eklem ağrılarının yanı sıra bazı vakalarda boyundaki lenf bezlerinde şişlik görülebileceğini söyledi.

Sinüzitin de çoğunlukla viral üst solunum yolu enfeksiyonlarının ardından ortaya çıktığını belirten Öztürk, özellikle enfeksiyon sonrasında burun tıkanıklığı ve öksürüğün artması, büyük çocuklar ve yetişkinlerde baş ve yüz ağrılarının görülmesi halinde değerlendirme yapılması gerektiğini ifade etti.

Uzmandan sonbahar için korunma önerileri

Üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için kişisel hijyene dikkat edilmesi ve ellerin sık sık yıkanması gerektiğini belirten Öztürk, kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca uzak durulmasını ve kapalı alanların düzenli olarak havalandırılmasını önerdi.

Hasta kişilerin mümkün olduğunda maske kullanması ve yakın temastan kaçınması gerektiğini ifade eden Öztürk, yaşa uygun ve dengeli beslenme ile mevsim şartlarına uygun giyinmenin de vücut direncinin korunmasına katkı sağlayacağını söyledi.