Genç Yaşta Başlayan Bel ve Sırt Ağrılarına Dikkat! Ciddi Bir Hastalığın Habercisi Olabilir

Uzmanlar; özellikle sabah tutukluğu, gece uykudan uyandıran ağrı ve hareket ettikçe hafifleyen şikâyetlerin göz ardı edilmemesi gerektiği konusunda uyarıyor.

Bilecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Kutay Can Çamlıca, omurga ve çevresindeki eklemleri etkileyen ankilozan spondilit hastalığı hakkında önemli bilgiler paylaştı. Kronik ve iltihaplı bir romatizmal hastalık olan ankilozan spondilitin özellikle genç erişkinlik döneminde ortaya çıkabildiğini belirten Çamlıca, erken teşhisin önemine dikkat çekti.

Bu belirtiler varsa ihmal etmeyin

Ankilozan spondilitin erken dönemde farklı nedenlerle karıştırılabileceğini ifade eden Dr. Çamlıca, özellikle uzun süre devam eden bel ve sırt ağrılarının dikkatle değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Hastalık açısından değerlendirilmesi gereken başlıca belirtiler şunlar:

• 40 yaşından önce başlayan ve 3 aydan uzun süren bel veya sırt ağrısı
• İstirahatle geçmeyen, hareket ettikçe hafifleyen ağrı
• Sabahları 30 dakikadan uzun süren tutukluk
• Gece uykudan uyandıran bel veya sırt ağrısı
• Kalça ya da topuk bölgesinde ağrı
• Diğer eklemlerde ağrı ve şişlik

Uzman Dr. Çamlıca, bu şikâyetlerin farklı hastalıklarda da görülebileceğini hatırlatarak kesin tanının hekim değerlendirmesiyle konulabileceğini belirtti.

Tedavi gecikirse omurga hareketleri kısıtlanabilir

Ankilozan spondilit, özellikle omurgayı ve leğen kemiği ile omurganın birleştiği eklemleri etkileyen iltihaplı bir hastalık olarak biliniyor. Erken tanı ve uygun tedavi uygulanmadığında omurga hareketlerinde kısıtlılık gelişebiliyor ve kişinin günlük yaşamı olumsuz etkilenebiliyor.

Dr. Çamlıca, hastalığın kontrol altında tutulması ve yaşam kalitesinin korunması için belirtilerin erken dönemde değerlendirilmesinin önem taşıdığını vurguladı.

Düzenli hareket ve egzersiz önem taşıyor

Eklem ve omurga sağlığının korunmasında fiziksel aktivitenin önemli bir yeri bulunduğunu belirten Çamlıca, kişilerin sağlık durumlarına uygun egzersizleri düzenli yapmalarını, uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınmalarını ve sağlıklı vücut ağırlığını korumalarını önerdi.

Ankilozan spondilit tanısı alan kişilerin ise hekim veya fizyoterapist tarafından önerilen egzersizleri sürdürmeleri, ilaçlarını doktor tavsiyesi olmadan bırakmamaları ya da değiştirmemeleri ve düzenli kontrollerini aksatmamaları gerektiğini ifade etti.

Uzun süren ağrılar için sağlık kuruluşuna başvurun

Uzman Dr. Kutay Can Çamlıca, özellikle genç yaşlarda başlayan ve istirahatle azalmayan bel ve sırt ağrılarının ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek erken tanı, uygun tedavi ve düzenli hareketin omurga sağlığının korunmasına katkı sağladığını hatırlattı.

Uzun süren ağrılarınız varsa belirtilerin kendiliğinden geçmesini beklemek yerine bir sağlık kuruluşuna başvurarak değerlendirme yaptırmanız önem taşıyor.